Stroke:成年人久坐、不运动，可增加脑中风风险

体力活动（PA）与较低的里风高风险两者之间的紧密联系是一个看做的、在广泛的统计学研究工作里的有力发现。最近的路由表研究工作和荟萃分析发现，亚硝酸盐的集则会时间段是冠心病（CVD）和丧生的凶险因素，与PA无关。

然而，只有在每天久坐9或10小时后，冠心病和丧生的高风险才则会显着上升。此外，这种高风险可以通过更佳的PA水平来消退或消除。

在过去20年里，英国和哥伦比亚的久坐时间段有所上升，特别是在的人里，这提升了描绘其对长期心理健康影响的重要性。此前的研究工作现在补救了久坐时间段和冠心病高风险两者之间的关系，作为一种先导措施，似乎包括缺血性脑出血、里风和冠心病相关丧生率。两项专门评估里风高风险的研究工作只关注绝经后的妇女和看电视的时间段。更多地了解特定于里风的久坐时间段的高风险似乎对减小久坐行为的公共卫生运动很重要。

藉此，哥伦比亚University of Calgary的Raed A. Joundi等人，使用了哥伦比亚社区心理健康报告（CCHS）里的一个大型结节病路由表，并与行政数据库相接，以确定亚硝酸盐的休闲活动集则会时间段究竟与长期里风的高风险增大有关，这种高风险在的人里究竟更大，以及这种高风险究竟被PA相反。

他们使用2000年至2012年的9年哥伦比亚社区心理健康报告，建立了一个没有里风、脑出血或癌症的结节病路由表。并与医院详细描述相紧密联系，以确定随后因里风康复或急诊科就医的情况，直到2017年12月31日。最后使用Cox回归模型和市场竞争高风险回归来加权久坐时间段（分为

路由表共纳入143 180人，随访里有2965例病亡里意外事件。从报告回复到病亡里的里位时间段为5.6年。休闲活动集则会时间段、PA和年纪两者之间存在着3种交互作用。

只有在年纪多于60岁且西北面最低PA四分位数的人里，8小时以上的集则会时间段的病亡里高风险才则会显着增大（完全变更后的凶险比，4.50[95% CI，1.64-12.3]）。这种关联在多个凶险性分析里都是显着的，包括对情绪障碍的变更和考量丧生的市场竞争高风险时。

这个研究工作的重要意义在于发现了：8小时/天以上的集则会时间段与<60岁的低PA个体里的长期病亡里高风险上升有关。这些研究工作结果支持：在年轻个体里加强PA和减小久坐时间段的努力。

原文出处： Joundi RA, Patten SB, Williams JVA, Smith EE. Association Between Excess Leisure Sedentary Time and Risk of Stroke in Young Individuals. Stroke. Published online August 19, 2021. doi:10.1161/STROKEAHA.121.034985