哪些是预防前列腺炎的措施

　　前列腺炎疾病是男性朋友独有的疾病，前列腺炎对男性的危害也很大，男性朋友在生活中需要了解这类疾病，同时对前列腺炎做到积极的预防，前列腺炎出现以后，要及时医治，避免引发并发症，那末预防前列腺炎的措施有哪些呢！

　　1、注意生活起居，养成良好生活习惯，避免过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

　　2、调理性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以避免前列腺的过度充血及生殖器官感染的产生。

　　3、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有益于前列腺分泌物的排出。

　　4、要加强体育锻炼，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对预防前列腺炎的产生都是有重要意义的。

　　5、掌控前列腺疾病的相干知识。公众中普遍存在着对前列腺炎及其相干知识明显缺少的情况，所以，了解有关前列腺疾病的知识，教给患者如何保护前列腺，如何调剂饮食习惯和生活方式是10分重要的。

　　6、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食品。

　　7、对已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改良前列腺的血运，避免炎症再次的复发。

　　前列腺炎如何过性生活?

　　1、不管是急性还是慢性，治好后如果要进行性生活，切忌次数频繁，由于过量次数的性生活容易致使前列腺过度与持久的充血，这样对完全医治前列腺炎不利。

　　2、急性前列腺炎时需制止性生活，必须采取有效的抗菌药物医治，直至全部症状消失，全身情况恢复。需要等1个月，才能渐渐恢复性生活。

　　3、慢性前列腺炎患者，如果症状发作阶段，医生会阶段性用药医治，医治期间适当停止性生活。如不在症状发作阶段，1般鼓励进行正常性生活，不过需控制频度。

　　4、慢性前列腺炎患者，性生活时间不宜太长，进程也不宜过分刺激，以避免前列腺炎症加重。这也是前列腺炎注意事项。

　　5、在性生活前后要清洗性器官，做好性生活卫生工作的同时，无妨配合热水坐浴，可以加快前列腺的血液循环，帮助炎症减退。

　　另外，在平常生活中前列腺炎患者要注意忌酒和少吃刺激性食品;骑自行车上班者要坐柔软垫，骑车时间不宜太长;克服手淫习惯;多饮水多排尿;不要穿紧身衣裤;睡眠时足部不宜过暖等。

　　温馨提示，前列腺炎疾病出现以后，尽可能的避免性生活，这样不但可以有益于患者的康复，对性伴侣也是1种保护，患者在得病期间进行性生活，会对前列腺造成充血，引发病情加重，因此患者需要重视这1情况，生活中避免性生活。