男性预防精囊炎须要做什么

男性预防精囊炎须要做什么?精囊炎在较多男性朋友身上都会呈现的，生活中还是须要积极预防此病的，但也一定要重视掌握预防精囊炎的重点，首先应当重视多看相关发原因素，这对精囊炎病症的预防会有很好的作用，除此之外，精囊炎也有很明显的高发人群，要适当的保健，男性预防精囊炎须要做什么?

1、留意卫生：留意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作职员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保障裆部着装宽松、透气。

2、生活细节：有精囊炎的患者更要留意生活细节。有蛀牙或有其他炎症感染的人，不能多饮酒，否则精囊炎轻易发作，由于酒精可扩充血管，诱发患处组织充血，使病症加重。患者饮食应以平淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食品，以免诱发前列腺充血。

龟头炎、加强锻炼：预防精囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病症蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗蛀牙、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

4、热水坐浴：每日龟头炎次，每次15分钟。以减轻患者疼痛及坠胀不适感，但要重视水温不可过高，以免烫伤。水温应维持在龟头炎7~42℃之间，另外也可作会阴部湿热敷。此外要重视个人局部的卫生，洁身自好，性生活要保持规律，在性生活的时候最好是带避孕套

以上就是“男性预防精囊炎须要做什么”的说明，其实以防精囊炎的方式还有有较多，若是能多看，并且提高预防意识精囊炎的话，精囊炎的发病率也会大大降低，因此，预防精囊炎，最关键的一个方向就是要提高预防精囊炎病症的意识。

精囊炎的科学预防措施