过量喝矿泉水可能引发肾结石

　　 甚么叫着肾结石，肾结石都有哪些症状呢？我们应当要如何预防肾结石呢？你知道吗，过量喝矿泉水可能引发肾结石。

　　在人们的印象中，瓶装矿泉水由于密封性较好，常常比较干净。但专家提示消费者，如生产瓶装矿泉水的罐装、消毒等设施不卫生，致使菌落总数超标，饮用了这样的水也能喝坏肚子。另外，矿泉水中矿物资含量不是越多越好，超标反而会危害人体健康。

　　专家指出，目前消费者对矿泉水普遍存在盲目性。1些家长没有弄清楚每种矿泉水的成份，就将矿泉水当做普通解渴饮料让孩子喝，盲目认为矿泉水比自来水好，这是1种误解。

　　对此，饮用矿泉水应有针对性，缺甚么补甚么最好。如有缺锌症的儿童饮用高锌矿泉水就会有好处。反之，就没有必要饮用这类矿泉水。盲目、过量喝矿泉水，矿物资和微量元素长时间过量地沉积在人体，可能会引发某种疾病，最多见的就是肾结石。

　　消费者在选择瓶装矿泉水时，除要特别注意包装标签上应标明矿物资的含量外，还要检查包装是不是密封、色泽是不是均匀1致，最好选择加贴了QS标识的产品。