担忧！啤酒肚男人易患勃起障碍 2妙招减啤酒肚

国胃癌深入研究中心、美国外科手术与肝脏深入研究中心、美国胃癌学会又传来新闻说：啖料肚女性容易患睾丸障碍。让我们一起来到底还好吧。

可有深入研究：

一项对1981名体重过重的女性同步进行的清查推测，88%的测试者有各不相同层面的睾丸功能障碍，往往，体格越大的女性再次出现睾丸功能障碍的机会较高。即使将比率、吸烟、啖酒、高血压等多种危害环境因素考虑在内，体格较大的女性还是比起容易再次出现睾丸功能障碍难题。

外，这几家深入研究机构通过科学清查辨认出，缺乏群众运动的女性患睾丸功能障碍的随机性，远比多于每天至少群众运动三十分钟的女性。

啖料肚”与“啖啖料”间的关系不大

统价值观并不认为，过量啖用啖料将使人再次出现大大的“啖料肚”，但最新深入研究推测，啖多少啖料实际上与人的体格没有间的关系。

洲人类学家辨认出，好啖啖料者再次出现啖料肚乃至肥胖的几率，并不比不啖啖料的人高。虽然啖料算不上减肥啖料，但也并不是产生啖酒者超载的原因。人类学家辨认出，排除如群众运动及文化教育等环境因素，特别啖啖料的人与那些不啖或很少啖的人相比，体格并不会更细，体重也不会更重。

个妙招降低啖料肚

天至少群众运动30分钟

天至少群众运动30分钟顺利同步进行，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。坐姿时略显踮抬起，使身体处于比起紧张的状态。专家还建议，要减掉肚子上的脂质，最难在加强手脚群众运动的情况下，再加强腹部群众运动。

一天三餐

应显然早餐和午餐，如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地留在家里，在晚餐桌上大吃一顿。少吃零食：只携带低脂质、低能量的面食或零食，如水果、蔬菜、面包等。